Allergies : le rhume des foins est de retour

Si vous habitez le sud de la France et que vous êtes allergique, vous avez assurément les yeux rouges et secs, le nez bouché et le pire de tout, la gorge qui gratte. Le rhume des foins est déjà de retour.

Entre 10% et 20% de la population française est allergique aux pollens. Ce sont les pollens d’arbres, de graminées ou d’herbacées qui provoquent les conjonctivites et les rhinites allergiques saisonnières. Ce sont ces réactions allergiques que l’on nomme le « rhume des foins ».

Les plantes allergisantes

Principaux pollens allergisants
Arbres	virulence (sur 5)
Pin	0
Orme	1
Mûrier	3
Hêtre	3
Châtaignier	2
Noisetier	3
Peuplier	3
Saule	3
Frêne	4
Platane	4
Olivier	3
Tilleul	3
Aulne	3
Charme	4
Chêne	4
Bouleau	5
Cyprès	5
Herbacées
Ortie	1
Oseille	2
Plantain	3
Chenopode	3
Pariétaire	4
Armoise	4
Ambroisie	5
Graminées (phlélole, ivraie, dactyle, paturin)	5

Facteurs aggravants et prévention

Tout d’abord, tous les pollens ne sont pas allergisants. Seuls les pollens de certains végétaux provoquent des réactions allergiques. Ensuite, nous ne sommes pas tous sensibles aux mêmes pollens. D’ailleurs, le premier travail d’un allergologue sera de déterminer vos réactions allergiques par des tests cutanés.
Enfin, les allergènes n’agisssent ne sont pas virulents en permanence. Ainsi,

• la prédisposition aux allergies est génétique (on parle de terrain atopique),
• il faut que le pollen soit émis en grande quantité (lors des pics de pollénisation),
• les pollens sont plus présents à la campagne qu’à la ville,
• ils sont plus présents à l’extérieur qu’à l’intérieur,
• la présence de plusieurs pollens, ou la présence d’éléments chimiques sensibilisants (pollution, tabagisme…) ajoute à la réaction allergique,
• seul un vent modéré concentre les pollens, un vent fort les disperse, un vent faible les dépose,
• l’ensoleillement et la douceur des températures favorisent l’émission de pollens,
• la pluie empêche la dispersion des pollens par le vent, et empêche généralement leur libération par les végétaux,
• si vous avez des plantes allergisantes, vous pouvez « simuler une pluie » lorsque vous les arrosez.

Soigner le rhume des foins

Des prescriptions d’appoint sont souvent utilisées en traitement ponctuel : décongestionnant, antihistaminique.
Une désensibilisation définitive est possible et même fortement recommandée. En effet, l’organisme des allergiques a tendance à développer de plus en plus d’allergies. Seule une désensibilisation peut stopper cette marche en avant de la sensibilité allergique.